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Wellness für die Seele
oder der ganz besondere Kurzurlaub.
Nach einem anstrengenden Tag, zwischen
zwei wichtigen Terminen
ausspannen abschalten
neue Kraft und Energie tanken
mit geführten Entspannungsverfahren
in
geschützter angenehmer
ruhiger Umgebung
und zugleich erlernen von anwendbaren
Entspannungsverfahren in stressigen
Situationen mit Ruhe und Besonnenheit den
Überblick zu behalten.
Beispielsweise mit
Wohlfühltrance
Wohlfühlsuggestionen
Trancereisen Autogenem Training
Ankern Progressiver
Muskelentspannung (PME)
Tiefenentspannung durch Hypnose
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